Menemukan Damai dengan Proses Pengampunan yang Membawa Pemulihan
Temukan Keseimbangan dan Kemajuan yang Signifikan dalam Hidup Anda melalui Program Virtual Therapy Habbit
APAKAH ANDA MEMILIKI MASALAH SEPERTI DI BAWAH INI :
- Kesulitan untuk mengontrol atau menghentikan perilaku tertentu meskipun menyadari dampak negatifnya
- Kehilangan kemampuan untuk mengendalikan impuls atau dorongan untuk melakukan kebiasaan tertentu, bahkan ketika menyadari konsekuensinya
- Kesulitan untuk mengubah atau mengganti kebiasaan dengan pola yang lebih sehat atau produktif
Jika “IYA”, Temukan solusinya melalui Virtual Therapy Habbit, langkah pertama menuju transformasi diri yang positif
APA ITU HABBIT ?
Kebiasaan (habbit) adalah tindakan atau perilaku yang dilakukan secara rutin dan otomatis sebagai respons terhadap rangsangan tertentu, tanpa memerlukan pemikiran atau kesadaran yang aktif. Kebiasaan sering kali terbentuk dari pengulangan perilaku secara konsisten dan dapat membentuk bagian integral dari kehidupan sehari-hari seseorang. Hal ini dapat berkaitan dengan aktivitas fisik, emosi, pikiran, atau kebiasaan sosial. Kebiasaan bisa menjadi positif atau negatif, tergantung pada dampaknya terhadap kesejahteraan dan produktivitas individu.
Mempersembahkan
VIRTUAL THERAPY HABBIT
Virtual therapy habbit adalah bentuk terapi yang dilakukan secara daring, di mana klien bekerja dengan seorang terapis melalui platform digital untuk mengidentifikasi, memahami, dan mengubah kebiasaan yang tidak sehat atau merugikan. Dalam sesi-sesi ini, terapis bekerja sama dengan klien untuk mengeksplorasi pola-pola kebiasaan yang berdampak negatif terhadap kesejahteraan mereka dan membantu mereka mengembangkan strategi untuk menggantikan kebiasaan tersebut dengan pola yang lebih sehat dan produktif.
Melalui pendekatan yang terstruktur dan berfokus pada perubahan perilaku, virtual therapy habbit membantu klien dalam proses mengidentifikasi pemicu-pemicu kebiasaan negatif, memahami motivasi di balik kebiasaan tersebut, dan mengembangkan strategi konkret untuk mengatasi tantangan yang muncul saat mencoba mengubah kebiasaan.
MATERI APA SAJA YANG AKAN DIPELAJARI ?
Pemahaman tentang bagaimana kebiasaan terbentuk, mengapa sulit untuk mengubahnya, dan strategi yang efektif untuk menggantikan kebiasaan negatif dengan kebiasaan yang lebih positif
Pembuatan rencana tindakan yang spesifik dan terukur untuk mengubah kebiasaan, termasuk menetapkan tujuan yang realistis dan merencanakan langkah-langkah konkrit untuk mencapainya.
Pembelajaran teknik-teknik relaksasi dan pengelolaan stres yang dapat membantu klien mengatasi rintangan emosional dan psikologis dalam mengubah kebiasaan.
KENAPA HARUS MENGIKUTI TERAPI INI ?
Kenyamanan dan Aksesibilitas
Virtual therapy memungkinkan klien untuk mengakses layanan dari mana saja, tanpa perlu bepergian ke lokasi fisik, yang sangat cocok untuk jadwal yang sibuk atau mobilitas terbatas.
Penghematan Waktu dan Biaya
Mengurangi biaya perjalanan dan waktu yang diperlukan untuk menghadiri sesi terapi secara langsung, menjadikan virtual therapy sebagai pilihan yang lebih efisien secara waktu dan biaya.
Privasi
Klien dapat merasa lebih nyaman dan aman dalam berbicara tentang kebiasaan pribadi mereka tanpa khawatir tentang diketahui oleh orang lain di tempat praktik atau klinik.
FASILITAS APA SAJA YANG DIDAPAT ?
Fasilitas
01
Sumber Daya Edukasi
Informasi, artikel, atau video tentang kebiasaan dan perubahan perilaku yang sehat, serta strategi untuk mengatasi rintangan yang mungkin muncul.
Fasilitas
02
Perencanaan Perubahan
Pembuatan rencana tindakan yang spesifik dan terukur untuk mengubah kebiasaan, termasuk menetapkan tujuan yang realistis dan merencanakan langkah-langkah konkret untuk mencapainya.
Fasilitas
03
Pemeliharaan dan Pencegahan Kembali Kebiasaan Lama
Strategi untuk menjaga perubahan kebiasaan yang telah dicapai dan mencegah kembali ke pola kebiasaan lama yang tidak diinginkan.
INI TESTIMONI KLIEN TERAPI KITA
Pak Kusuma
Sebelumnya, saya merasa terjebak dalam kebiasaan yang tidak sehat dan sulit untuk mengubahnya. Tetapi dengan bantuan virtual terapi saya mulai melihat perubahan yang signifikan dalam diri saya.Virtual terapi ini membantu saya mengidentifikasi pola-pola berbahaya dan memberikan strategi yang efektif untuk mengubahnya.
Pak Manto
Saya telah mengalami perubahan positif yang signifikan dalam pola pikir dan tindakan saya sehari-hari. Virtaul terapi sangat membantu saya untuk mengidentifikasi pola-pola yang tidak sehat dan memberikan strategi konkret untuk mengatasinya.
Bu Putri
Saya dapat merasakan perubahan positif dalam pola pikir dan perilaku saya sejak menggunakan virtual terapi ini. Virtual Terapi Habbit telah membantu saya menemukan motivasi baru dan membangun kebiasaan yang lebih sehat dan produktif.
Bu Dewi
Sejak saya mulai menggunakan Virtual Terapi Habbit, hidup saya berubah secara signifikan. Saya awalnya merasa terjebak dalam kebiasaan yang tidak sehat dan sulit untuk mengubahnya. Tetapi dengan bantuan virtual terapi dengan platform yang mudah digunakan, saya mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang pola pikir dan perilaku saya.
TUNGGU APA LAGI DAFTAR SEKARANG